LA RAGOLA

eventi





2017-06-05 16:53:28
RAJA YOGA: LA VIA REGIA VERSO IL RISVEGLIO SPIRITUALE Workshop internazionale di yoga con Swamiji - 3-9 agosto 2017
ragola.it


I sei giorni del workshop internazionale residenziale ‚ÄúRaja Yoga: la via regia verso il risveglio spirituale‚ÄĚ sono pensati per fornire ai partecipanti una comprensione completa del Raja yoga (ashtanga yoga) e, allo stesso tempo, un assaggio della pratica yogica intesa come disciplina spirituale.
Il workshop è pensato come viaggio esperienziale dalle pratiche dello yoga esterno sino alle pratiche dello yoga interiore e alla connessione profonda con il proprio sé e la propria anima. Tutto il percorso è concepito affinché i partecipanti tornino alle loro vite con una mappa del percorso spirituale, personalizzata in base alla propria singolare esperienza e al proprio irriducibile essere.
La forte presenza del maestro Swamiji, eccezionalmente in Italia dalla citt√† sacra di Pushkar (Rajasthan, India) e il suo approccio di ‚Äúinsegnamento, condivisione e cura‚ÄĚ rendono di per s√© l‚Äôesperienza un‚Äôoccasione unica e fortemente trasformativa
Info Valentina Fulvio 3296251643

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2017-05-29 12:46:01
GONG, CAMPANE TIBETANE E TAMBURO SCIAMANICO - Sabato 10 giugno ore 19,00
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Una serata davvero speciale per sperimentare il potere dei suoni e delle vibrazioni.
Un mix interessante tra le onde sonore del gong, i suoni dolci delle campane e la voce ancestrale del tamburo sciamanico.
Conducono Anna/Himat Kaur e Letizia Moccheggiani
Aperitivo/cena a buffet alla fine dell'evento.
Contributo richiesto ‚ā¨ 15,00
per info e prenotazioni 3355942487

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2017-05-24 10:52:11
IYENGAR YOGA CON CARLOTTA HINNA - 17-18 GIUGNO 2017
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17-18  giugno 2017
Weekend Residenziale di IYENGAR©Yoga 
con Carlotta Hinna 

PROGRAMMA
SABATO 17 GIUGNO
ore 15:00             Arrivo e sistemazione nelle camere
ore 16:00-17:00    IYENGAR Yoga: Posizioni preparatorie e pratica del Pranayama
ore 17:30-19:00    IYENGAR Yoga: Posizioni in piedi e torsioni 
                           (purificazione fisica ed energetica: elementi Terra- Fuoco)
ore 20:00              Cena
ore 22:00              Meditazione notturna sotto le stelle

DOMENICA 18 GIUGNO
ore   8:00            Colazione
ore   9:00-9:45    IYENGAR Yoga: Pranayama
ore 10:00-12:30   IYENGAR Yoga: Posizioni indietro (risveglio energia vitale: elementi Aria-Etere)
ore 13:00            Pranzo
ore 15:30-17:00    IYENGAR Yoga: Restorative: Posizioni inverse e in avanti  
¬† ¬† ¬† ¬† ¬† ¬† ¬† ¬† ¬† ¬† ¬† ¬† ¬†(recupero energetico: elementi Acqua ‚Äď Terra)
ore 17:30-18:00    Yoga Nidra (rilassamento guidato profondo con Meditazione) e chiusura del seminario

LO STILE:¬†L'IYENGAR¬ģ¬†YOGA¬†√® famoso soprattutto per l'importanza attribuita alla correttezza dell'allineamento del corpo nell' asana (posizione). Un giusto allineamento delle ossa e delle giunture permette di raggiungere un miglior equilibrio con un minor sforzo muscolare: in tal modo, pur facendo meno fatica, possiamo raggiungere una maggiore stabilit√†.¬†Un allineamento corretto favorisce la circolazione, crea maggior spazio interno e apporta un equilibrato afflusso di energie accrescendo salute e benessere.¬†L'attenzione che l'IYENGAR¬ģ¬†YOGA¬†pone sugli allineamenti non mira semplicemente all'esecuzione corretta della posizione, ma √® finalizzata allo sviluppo della consapevolezza del proprio corpo, che si riflette poi in tutti gli aspetti della vita.
 Per info Carlotta Hinna 3486760052

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2017-02-18 12:12:38
MEDITAZIONE CON IL GONG - CAMPANE TIBETANE - BAGNO DI GONG - prossimo incontro sabato 18 marzo ore 17,30
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Da un'infinità di secoli, il gong è sempre stato usato come strumento di trasformazione della coscienza.
Oggigiorno, con la conoscenza dovuta a numerosi studi su come il suono agisca sugli esseri umani, il potere del gong comincia ad essere riconosciuto anche dalla comunità scientifica.
Nell'approccio yogico, il suono del gong è in grado di rimodulare la materia grigia del cervello, aiuta ad eliminare dal corpo le cellule malate e riequilibra i chakra.
Molte persone hanno potuto sperimentare trasformazione profonda, capacità di autoguarigione, unitamente ad uno stato di tranquilla consapevolezza grazie alle vibrazioni del gong, sia nella meditazione distesi a terra, sia seduti.
Il gong consente di superare resistenze e paure, basta lasciarsi invadere dalle vibrazioni, quasi come un bagno purificatore, respirando lento e profondo.

‚ÄúIl gong √® il primo e l'ultimo strumento della mente umana. Soltanto il gong riesce a soprassiedere e a comandare la mente umana‚ÄĚ
Yogi Bhajan

Esecuzione Anna/Himat Kaur

Info e prenotazioni 3355942487

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2015-05-16 14:40:27
COMUNE DI OSTRA - PROGETTO DI MOBILITA' GRATUITA 2015
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La Ragola Ť di nuovo partecipe del PGM per il prossimo triennio.
Il Progetto garantirŗ il trasporto gratuito a disabili, anziani e persone in difficoltŗ per tutte le destinazioni richieste: dagli ospedali ai centri di analisi, dalle shopping areas al mare.
Felici di contribuire al benessere della cittadinanza.

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2017-02-18 12:04:53
LEZIONI DI YOGA KUNDALINI OGNI MERCOLEDI ORE 19,30 E VENERDI ORE 15,00
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Costo delle lezioni ÔŅĹ 30,00 mensili con possibilitÔŅĹ di recupero delle lezioni eventualmente perse
Per ogni informazione
Anna (Himat Kaur) 071665250 - 3355942487

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2014-09-22 12:58:55
RISTORANTE SU PRENOTAZIONE
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PER GUSTARE I PIATTI TIPICI DELLA REGIONE

coniglio in porchetta, arista e faraona al coccio, tagliatelle al ragý di anatra, ecc.

CUCINA VEGETARIANA PER TUTTI

CUCINA PER CELIACI

PANE E DOLCI FATTI IN CASA

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2014-05-21 16:34:55
UNA PICCOLA SPA PER UN GRANDE RELAX - da maggio a settembre
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Presso La Ragola Country House Ť attiva una vasca idromassaggio con temperatura dell'acqua regolabile e piý posizioni di getti.
Operatori certificati ed esperti sono inoltre a disposizione per sperimentare diverse tecniche di massaggio per un completo relax all'aperto: massaggio terapeutico, massaggio drenante, massaggio esperienziale Inca-Qhaqoy, massaggio Californiano, massaggio connettivale.


Costi: utilizzo della sola vasca idromassaggio
(2 cicli di 15 minuti ciascuno) Ä 10,00
massaggi (circa 60 minuti) Ä 30,00

Nel costo Ť inclusa una consumazione con tŤ, tisane, bevande varie e dolci della casa.

Per info e prenotazioni Anna 335.5942487


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via S. Bonaventura, 8 60010 Ostra (Ancona) tel + 39 071.665250 cell +39 335.5942487 info@ragola.it P.iva 02143130421credits